PROGRAM

主要課程

Swimming Course
游泳課程

游泳課程一直深受歡迎，既能學懂求生技能，亦能強身健體，亦能透過游泳加強心肺功能，改善身形。

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Fitness Course
健身課程

主要期望學生能從運動當中找到樂趣，達到自己的目標，不論是為了練腹肌、練肌肉而健身、還是減肥、瘦身，都能透過健身課程能幫助有需要鍊練身體的成人。

 

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Yoga Course
瑜珈課程

透過瑜伽訓練加強心肺功能，保持身段優美、改善身體協調及幫肋參加者減壓。

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Interest Course
興趣班課程

本公司除了提供游泳﹑健身及瑜珈外﹑還會提供多種興趣班課程，包括舞蹈課程﹑羽毛球課程﹑跑步訓練班﹑工作坊Workshop等等。 詳情可聯絡2333-0771 

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